Primitive Outdoor

Ben jij een fan van buitensporten? Dat kan bij Primitive Gym. Primitive Outdoor is een intensieve training in de buitenlucht, voortgekomen vanuit onze geliefde Primitive Fitness!

We hebben een eigen buitenlocatie met verlichting en attributen waar we het hele jaar door  2 avonden per week te vinden zijn. Onze outdoor trainingen zijn elke keer anders, je traint altijd je hele lichaam op een uitdagende en effectieve manier. Ook buiten houden wij de trainingen kort & krachtig omdat dit naar onze mening de meest effectieve en functionele manier van trainen is!

Wat is er buiten anders dan binnen?

Het grootste verschil is dat we buiten veel meer ruimte hebben, ruimte om te rennen, sprinten, springen, sjouwen, flippen, gooien en ga zo maar door! In bijna alle trainingen kom je stukjes hardlopen tegen. Ook hebben we regelmatig DUO trainingen waarbij je samen met een maatje moet strijden om nog fitter te worden!

Door Primitive Outdoor verbeter je je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, en coördinatie. Daarnaast zal je snel vet verbranden en je stukken beter gaan voelen door een flinke dosis frisse buitenlucht.

Gewoon proberen!

Twijfel je of Primitive Outdoor iets voor jou is? Doe gewoon een keertje mee, dat is de enige manier om er achter te komen. Tot snel!