Het nemen van een ijsbad is niet heel gevaarlijk, maar ook niet helemaal zonder risico’s. Daarom is het belangrijk dat je altijd in het ijsbad gaat met een partner. Met het vinden van een mededipper kunnen wij helpen!

Regelmatig hosten wij een Adem & Koude Clinic bij Primitive Gym.
Deze clinic (of een soortgelijke clinic/training) is een vereiste.

Na het volgen van de clinic weet jij wat er met je lichaam gebeurd tijdens het nemen van een ijsbad. Heb je interesse in het gebruik van onze Ice-Tub ruimte of heb je vragen? Neem gerust contact op via het contactformulier of whatsapp, of spreek een trainer aan in de gym!